Menerapkan pola hidup sehat menjadi salah satu hal terpenting agar terhindar dari risiko penyakit berbahaya. Untuk menuju hidup sehat, maka kita dapat menempuhnya lewat pola makan dan tahu cara memilih makanan yang sehat. Bahkan penelitian tahun 2010 pada jurnal National Library of Medicine membuktikan jika ingin sehat harus mengkonsumsi makanan gizi seimbang.
Kawasan Puncak memiliki beragam atraksi menarik yang sayang jika terlewatkan. Jalur yang berkelok dan menanjak, pemandangan kebun teh yang sangat indah serta lokasinya yang tak jauh dari Puncak Pass, menjadikan Taman Wisata Alam Telaga Warna semakin menarik hati wisatawan. Ada apa aja sih di area danau yang konon memiliki legenda mistis ini?
Rumah Makan Sunda Malayang merupakan restoran masakan khas sunda yang dikenal dengan tagline ‘Sangu Liwet Sawaregna’, artinya makan nasi liwet sepuasnya. Di tempat ini kita bisa menikmati beraneka ragam nasi liwet dengan paket maupun terpisah. Rasa daging ayam, gepuk, sayur asam, sambal dadaknya lezat dan harganya pun terjangkau.
Traveling ke Yogyakarta, belum afdol rasanya jika belum sekalian berkunjung ke Candi Borobudur di Magelang. Candi peninggalan agama Budha ini memiliki magnet tersendiri bagi wisatawan domestik dan mancanegara. Kalau kita ingin mengejar sunrise di Borobudur dan menjelajah lebih dalam, ada baiknya menginap di Hotel Amanjiwo Borobudur Resort.
Anak adalah generasi penerus bangsa, pemimpin masa depan dan pelopor perubahan. Namun 1 dari 3 anak Indonesia di bawah usia 5 tahun mengalami stunting. Hanya 2 dari 5 anak di Indonesia yang konsumsi makanannya sesuai rekomendasi WHO dan 1 dari 4 anak Indonesia masih kurang minum. Malnutrisi dan penyakit tidak menular masih menghantui masyarakat, terlebih Anemia Defisiensi Besi (ADB).
Agrowisata Gunung Mas merupakan salah satu destinasi liburan favorit yang berada di kawasan Puncak, Kabupaten Bogor. Niat kepengen tea walk dan berkuda di Gunung Mas ga kesampaian gara-gara hujan rintik hingga deras tiada henti. Alih-alih menunggu, kami malah ‘terdampar’ di Tea Café, seberang kantor pemasarannya. Ada menu apa aja sih di Tea Cafe ini? 😋
Kesibukan anak-anakku belajar online (PJJ) dan segala aktivitas rutin harus diimbangi dengan aktivitas yang menyenangkan. Anak bungsuku gemar sekali bersepeda, biasanya dilakukan sore hari setelah salat ashar. Hujan yang kadang membuatnya kedinginan dan nyamuk yang mengganggu tak membuatnya risau, karena aku telah menyiapkan minyak telon untuk mengatasinya yaitu Telon Lang dan Telon Lang Plus.